Медика магазин медтехники
Медика магазин медтехники
(063) 586-77-79
г. Киев, ул. Вербицкого, 32А

Как избавиться от боли в спине с помощью инверсионной терапии?

Инверсионная терапия - современный метод лечения болей спины. Терапевтическое вмешательство способствует купированию болевого синдрома в спине за счет улучшения кровоснабжения крупных мышц.

Наличие хронических заболеваний требует предварительного обращения к врачу за консультацией. Специалист объяснит, как избавиться от боли в спине с помощью инверсионной терапии без вреда здоровью. Процедура способствует повышению работоспособности, улучшению состояния лимфатической системы, иммунитета.

Положительное воздействие инверсионной терапии на общее здоровье

  • Упражнения при простреле в пояснице подразумевают применение инверсионных ботинок для декомпрессии. Инверсионная терапия состоит из нескольких типов процедур, направленных на:
  • Улучшение кровоснабжения головного мозга. Способствует лечению головных болей.
  • Ускорение оттока венозной крови от нижних конечностей при варикозе.
  • Декомпрессию межпозвоночных дисков.
  • Расслабление спазмированных мышц.
  • Ускорение лимфотока.

Применение упражнений с гравитационными ботинками способствует улучшению снабжения кислородом головного мозга, который является основным потребителем этого газа.

Использовать гравитационные ботинки рекомендуют  для ускорения метаболических процессов организма. Основным признаком метаболического расстройства организма является целлюлит.

Упражнения с гравитационными ботинками считаются эффективными при проведении послеродовой терапии. Вис вниз головой способствует ускорению застойных процессов на уровне малого таза.

Упражнения для снятия острой боли в пояснице актуальны для спортсменов, людей ведущих сидячий или стоячий образ жизни. Позвоночник подвержен постоянному воздействию негативных факторов окружающей среды, межпозвоночные диски сжимают нервы, мышцы. Амортизирующая функция позвоночника теряется со временем.

Растяжка межпозвоночных дисков при выполнении упражнения для снятия острой боли в пояснице способствует купированию болевого синдрома.

Чтобы направить силу тяжести вспять, необходимо купить крепление для виса вниз головой, найти безопасную перекладину.

 

Что такое инверсионная терапия, каково ее воздействие на спину?

Если болит позвоночник,  процедуры с гравитационными ботинками позволят улучшить кровоснабжение внутренних органов, увеличить рост, наладить все функции организма.

Перед тем как избавиться от боли в спине, необходимо узнать обо всех особенностях инверсионной терапии.

Позвоночник болит из-за постоянного воздействия гравитации. Межпозвоночные диски сближаются, зажимая нервы и мышцы. Растягивание мышц и межпозвоночных дисков висом вниз головой способствует улучшению состояния.

Инверсионная терапия -  полезные упражнения для спины, направленные на уменьшение напряжения мышц. Данный метод терапии доступен для людей с различным уровнем физической подготовки.

Если болит позвоночник не из-за мышц, а из-за суставной и хрящевой ткани, нужно выполнять полезные упражнения для спины, направленные на лечение этих структур.

Инверсия противостоит патологическому сближению межпозвоночных дисков с последующим зажимом нервных корешков. Но упражнения для лечения позвоночника необходимо выполнять систематически.

Ни одна процедура, выполняемая вертикально или горизонтально не способна так же хорошо расслабить мышцы позвоночника, как упражнения для лечения позвоночника с гравитационными ботинками.

Чтобы достичь полного расслабления, необходимо минимум 60% веса тела  направить против действия силы тяжести. Упражнения с гравитационными ботинками позволяют использовать всю массу тела.

 

Какую роль гравитационные ботинки играют в инверсионной терапии?

Современные методы инверсионной терапии включают применение гравитационных ботинок,  инверсионных столов.

Инверсионный стол предполагает частичное использование массы тела человека для создания инверсионного воздействия на позвоночник. Гравитационные ботинки используют всю массу человека, обеспечивая более ощутимое расслабление.

Систематическое использование гравитационных ботинок с целью лечения спины полезно, поскольку улучшаются гибкость позвоночника, его амортизирующие свойства.

Работа в сидячем положении, регулярный стресс и постоянные мышечные напряжения приводят к возникновению спазмов в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Именно гравитационные ботинки за счет расслабления мышц и улучшения кровоснабжения тканей способствуют выведению лишних химических веществ, ускорению регенерации дисков.

Частичная инверсия на несколько градусов не воздействует на рост человека, в отличие от упражнений с гравитационными ботинками. Именно гравитационные ботинки способны увеличить расстояние между межпозвоночными дисками, способствовать их наполнению влагой и восстановлению хрящевой ткани. Такой подход решает проблему возрастного уменьшения роста за счет износа позвоночных дисков.
Положительное воздействие упражнений с инвестиционными ботинками связано с опущением внутренних органов в пожилом возрасте. Противостоять неблагоприятному процессу можно прибегнув к инверсионной терапии на перекладине.

Применение инверсионного стола не дает возможности насытить мозг кислородом в той же мере, что и инверсионные ботинки. А потому инверсионная терапия с применением крепления для виса вниз головой более предпочтительна.

Противопоказания к проведению инверсионной терапии с гравитационными ботинками

Выполнение упражнений для снятия острой боли в пояснице вниз головой способствует быстрому приток крови к мозгу. Повышенное артериальное давление в таком случае является противопоказанием к эксплуатации крепления для виса вниз головой. Чрезмерное кровоснабжение головного мозга может вызвать внезапное носовое кровотечение.

При наличии глаукомы, сердечно-сосудистых заболеваний и отслоения сетчатки глаза необходима консультация врача перед началом выполнения упражнений против прострела в пояснице.

Категорически противопоказано выполнение упражнений для снятия острой боли в пояснице женщинам во время беременности. Это опасно для здоровья ребенка и будущей матери.

Выполнение упражнений с гравитационными ботинками несет риск травмирования. При выполнении первой процедуры необходимо уложить маты под перекладиной, воспользоваться помощью ассистента. Ассистент понадобится для более безопасного крепления гравитационных ботинок на перекладине, спуска с нее.

Для минимизации риска здоровью необходимо предварительно спросить у врача, как избавиться от боли в спине с помощью инверсионной терапии безопасно. Личный врач осведомлен о ваших хронических заболеваниях, проблемных зонах поэтому может принять объективное решение относительно выполнения упражнений для лечения позвоночника.

Перечень упражнений при простреле в пояснице подбирает исключительно лечащий врач. Упражнения направлены на расслабление мышц в отделе позвоночника, который подвержен болевому синдрому.

Возможно Вас заинтересует:
Как правильно выбрать пульсоксиметр?
Повышенное артериальное давление: что это? Cимптомы. Как снизить?
Как Выбрать Компрессионные Чулки: Класс, Размер и Другие Нюансы
Как выбрать компрессионный трикотаж при варикозе
Как правильно подобрать подмышечные костыли
Особенности выбора инвалидной коляски